有心理障碍症状怎么办

病情分析：
对于拥有心理障碍症状的人来说，需要去寻求专业的心理医生或治疗师的帮助来缓解症状。以下是一些常见的心理障碍症状及治疗方式：
1. 忧郁症状 - 如果你感到情绪低落，缺乏兴趣或喜爱的事物，无聊或悲伤，可能是忧郁症状。治疗方法包括药物治疗和认知行为疗法等。
2. 焦虑症状 - 如果你感觉极度忧虑、恐惧或担心，可能是焦虑症状。治疗方法包括放松技巧和认知行为疗法等。
3. PTSD - 如果你是一位曾经经历过创伤的人，可能会出现PTSD症状，如噩梦、回忆、怒气、易激惹、或极度警觉等，治疗方法包括暴露疗法和药物治疗等。
原因包括：家庭环境、生活经历导致的情况、遗传基因的影响等。因此，即使做足预防措施，有时仍然会有心理障碍的状况发生。