产后严重脱发如何能缓解？

病情分析：
产后严重脱发可以通过以下方法缓解：
1. 按摩头皮：轻轻按摩头皮可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，有助于减缓脱发。
2. 饮食调整：增加摄入富含铁、锌、维生素B等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等，有助于改善头发质量。
3. 使用合适的洗发产品：选择适合自己头发类型的洗发产品，避免使用含有硫酸盐、硅油等刺激性成分的洗发产品，减少对头发的损伤。
4. 避免拉扯头发：避免过度拉扯头发，如紧绑发髻、梳头时用力过大等，减少对头发的损伤。
产后严重脱发的原因主要有以下几点：
1. 激素水平变化：孕期激素水平升高，产后激素水平迅速下降，这种激素水平的变化会导致头发脱落。
2. 营养不足：孕期和哺乳期需要大量的营养物质来支持胎儿和婴儿的生长发育，如果营养不足，会导致头发脱落。
3. 精神压力：产后妈妈需要面对照顾婴儿、家庭和工作等多重压力，这种精神压力会导致头发脱落。
4. 生产过程中的应激反应：生产过程中的应激反应会导致头发脱落。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。