摄入过量蛋白质坏处有哪些
2023-08-12 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：摄入过量蛋白质坏处有哪些
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
摄入过量蛋白质的坏处包括：
1. 肾脏负担增加：过量的蛋白质会增加肾脏的负担，导致肾脏功能受损。
2. 骨质疏松：过量的蛋白质会导致钙的流失，增加骨质疏松的风险。
3. 肥胖：过量的蛋白质会被转化为脂肪，导致体重增加。
4. 心血管疾病：过量的蛋白质会增加胆固醇和三酸甘油酯的水平，增加心血管疾病的风险。
原因：
1. 蛋白质代谢产生的氮负荷：过量的蛋白质会产生大量的氮负荷，肾脏需要排除这些废物，增加肾脏负担。
2. 钙的代谢失衡：过量的蛋白质会导致钙的流失，增加骨质疏松的风险。
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2023-09-12 14:21
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