山药可以控制食欲吗？
2023-08-14 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：山药可以控制食欲吗？
免费咨询
满意答案
-
- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
山药不可以控制食欲。
山药可以作为高营养、低热量的健康食品，有益于控制饮食，但并没有直接的控制食欲的作用。
山药含有淀粉糖化酶，这种成分可以促进胃肠的吸收，对减肥有很好的辅助作用。
但其实，山药本身并不具备控制食欲的功效，它只是可以让人在食用后产生一种满足感和愉悦感，从而减少对食物的渴望，并促进饮食平衡。如果一旦出现了身体的不适的情况的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查，日常一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
投诉
2023-08-14 08:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识