无氧运动会让腿变粗吗
2023-09-09 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：无氧运动会让腿变粗吗
免费咨询
满意答案
-
- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
无氧运动有可能让腿变粗。原因如下：
1. 因为无氧运动一般是快速爆发的运动，通常一分钟内消耗的卡路里比较多，短时间内排出大量汗液，导致皮肤细胞吸水，体积增大，所以视觉上腿变粗了。
2. 无氧运动主要消耗糖原，转化为脂肪的比例较少，所以无氧运动不能起到很好的减肥作用，相反脂肪在腿部肌肉的作用下，会让腿部变得粗壮。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
投诉
2023-09-12 14:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识