什么运动会让腿变粗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：什么运动会让腿变粗
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像这种情况的话，建议日常可以进行跑步的锻炼，以增强腿部的肌肉，另外日常多食用一些高蛋白高营养的食物，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，多注意休息，多食用一些新鲜的蔬菜以及水果。
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2021-09-01 22:03
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