喝苹果汁可以改善便秘吗？
2023-09-17 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：喝苹果汁可以改善便秘吗？
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
喝苹果汁可以改善便秘。
原因如下：
1. 苹果富含膳食纤维和果胶，可以吸收多余的胆固醇和脂肪，起到通便的作用。
2. 苹果含有丰富的维生素，它们可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，从而缓解便秘。
3. 苹果汁含有丰富的水分，可以润滑肠道，缓解便秘。目前这个情况不单单是润肠通便，也是能够缓解身体情况，有没有问题增强自身抵抗力，补充维生素e和维生素b
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2023-09-18 08:09
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