怎样做鱼会比较营养
2024-04-18 1人回答
健康咨询描述：怎样做鱼会比较营养
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
指导意见：
1.蒸鱼能够保护鱼肉中大部分营养不被破坏，其他烹饪方法会流失部分营养...
2.鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、镁元素、鱼泡、鱼卵等对身体有...
3.多吃鱼对眼睛和大脑有好处，可以抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，对心脑血管起保护作用，改善大脑功能和提高思维敏捷能力，改善记忆力下降的症状；
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2024-04-26 08:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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