怎么才能预防骨质疏松的发生？
2024-07-31 1人回答
性别：女年龄：47岁
健康咨询描述：妈妈最近下班回家后总说腰部酸痛的不行的，腰痛的都不敢翻身的，有时站久了大腿根部疼痛的都不敢走路的，母亲一直担心自己是患有骨质疏松。
想得到怎样的帮助：怎么才能预防骨质疏松的发生？
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满意答案
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
如果想要预防骨质疏松的话，就应该在平时加强一些钙质的含量摄入，然后平时多补充一些钙片，骨质疏松主要就是患者大量缺失一些微量元素，所以需要增强营养。也可以吃一些钙片。在平时多喝骨头汤多吃虾米。
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2024-07-31 12:33
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