如何预防老年骨质疏松,怎样预防骨质疏松
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：如何预防老年骨质疏松,怎样预防骨质疏松
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- 李庆升 主任医师
- 鞍钢集团公司总医院
病情分析：
人到了一定的年纪，身体机能逐渐下降，出现骨质疏松的情况，老年人应增加户外活动，尤其在阳光充足的时候，适当的可以到户外活动，避免不良的生活习惯，比如抽烟熬夜，喝浓茶，咖啡等。平时要养成良好的生活习惯。
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2021-09-02 12:16
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