感到很疲惫是怎么回事

病情分析：

觉得很累很疲倦，可能是因为睡眠不足、缺乏营养、运动过度等，还可能是甲状腺功能异常、肝类疾病、结核、抑郁症等因素引起。

睡眠不足包括睡眠质量不好和睡眠时间过短两种情况，如果出现睡眠不足的状况，大脑和身体得不到充分的调整和休息，第二天就会觉得很累很疲倦。

如果有挑食等饮食不良习惯，可能导致身体缺乏营养，缺乏营养就会使身体机能衰退，体质变差，从而使人感觉到很累很疲倦，还会影响大脑的工作状态。

如果运动过量，就会导致身体出现各种透支和不舒服的表现，从而有很累很疲倦的感觉。

同时很多慢性疾病也会影响身体状态，出现很累很疲倦的感觉，如甲状腺功能异常、肝脏疾病、结核等，建议及时到医院进行诊断，并进行对因治疗。

通常抑郁症的患者可能会有比较明显的乏力感，容易感到疲惫，觉得做事力不从心，同时还会缺乏愉悦感，甚至出现记忆力衰退等症状。

出现觉得很累很疲倦，需积极就诊，明确病因后进行针对性治疗。