2024-11-03 1人回答
健康咨询描述:颈椎不好,很酸胀,是不是还有点脾胃不和然后肺火心火旺啊,睡觉老做梦容易醒,醒的早还半夜醒,两个小时醒一次,便秘上厕所没力气的感觉,排不出来,很干燥,皮肤也干长闭口
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病情分析:
你好,失眠多梦、便秘,爱长粉刺多考虑是由于饮食不当所造成的消化不良,中医认为跟肾虚、肝火过旺,湿邪重等有关,可以通过中医四诊掺和辨证施治的,另外平时要加强体育锻炼,不要长期久坐,顺时针按摩腹部的按摩,饮食上多吃一些香蕉、苹果、白萝卜、青菜等,具有通肠利便的作用,能够帮助改善便秘多梦的情况。