焦虑症和植物神经紊乱导致失眠噩梦，心跳快头发闷，中西医治疗未愈，该怎么办？
2025-03-09 1人回答
健康咨询描述：我有焦虑症，和植物神经紊乱。晚上老是睡不好，不是睡不好就是做噩梦。第二天早上来，老是是困心跳快，头发闷。偶而还有早搏。这和现象总是时好时坏的2个多了。中西医全看了。还是尚未好全，哎我该怎么办？
曾经的治疗情况和效果：我有焦虑症，和植物神经紊乱。晚上老是睡不好，不是睡不好就是做噩梦。第二天早上来，老是是困心跳快，头发闷。偶而还有早搏。这和现象总是时好时坏的2个多了。中西医全看了。还是尚未好全，哎我该怎么办？
想得到怎样的帮助：我有焦虑症，和植物神经紊乱。晚上老是睡不好，不是睡不好就是做噩梦。第二天早上来，老是是困心跳快，头发闷。偶而还有早搏。这和现象总是时好时坏的2个多了。中西医全看了。还是尚未好全，哎我该怎么办？
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病情分析：
情况确实比较困扰。焦虑症和植物神经紊乱的恢复需要一定时间，中西医治疗后尚未完全康复是可能的。建议您继续保持积极的心态，这对病情的恢复非常重要。同时，尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解焦虑情绪。在生活中，要注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上，尽量保持清淡、均衡，避免刺激性食物和饮料。可以考虑适当增加一些户外活动，接触大自然，这对改善心情和睡眠也有帮助。如果症状持续不缓解，建议您复诊，医生会根据具体情况调整治疗方案。
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2025-03-09 08:52
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