重体力劳动后腰痛,蹲下起立时加剧,如何治疗?

2025-04-13 1人回答

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满意答案

您好,您这种情况可能是由于重体力劳动导致腰部肌肉拉伤或腰椎间盘受到刺激引起的。建议您先尽量卧床休息,减少腰部活动,避免弯腰、负重等动作。可以对腰部进行热敷,每次 20 - 30 分钟,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛较为严重,可在医生指导下服用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。若症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行相关检查,如腰椎 X 光或 CT 等,以明确诊断并进行针对性治疗。


投诉 2025-04-13 05:46
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