孕期便秘解决方法求助，求医生指导。
2025-04-20 1人回答
健康咨询描述：怀孕大便不出来咋办。希望医生帮帮忙。谢谢
曾经的治疗情况和效果：没治过
想得到怎样的帮助：给出个办法
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满意答案
病情分析：
孕期便秘是常见问题，不用过于担心。要适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等。要多喝水，保持身体水分充足，有助于软化粪便。另外，适量的运动也很重要，如散步等，可以促进肠道蠕动。养成良好的排便习惯，每天定时尝试排便。如果便秘情况较为严重，可以在医生的指导下使用开塞露等，但不宜长期使用。希望这些建议能帮助您缓解孕期便秘的问题。
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2025-04-20 04:40
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