妈妈更年期焦虑，我该如何应对？
2025-04-28 1人回答
健康咨询描述：我妈现在进入了更年期，整个人我感觉都变的很陌生，以前我妈妈的脾气很好，从来都不会大吵大闹的，现在我刚毕业在家她就会一天到晚的瞅着我说我在家也不上班，以后怎么怎么样的，说的我都烦死了。
想得到怎样的帮助：焦虑症有哪些症状，是因为什么原因以前的呢？
免费咨询
满意答案
病情分析：
更年期焦虑是女性在更年期常见的情况。焦虑症的症状包括烦躁不安、紧张、易怒、睡眠障碍等。更年期女性由于体内激素水平变化，容易出现情绪波动。
对于您母亲的情况，您要多理解和包容。尽量避免与她发生正面冲突，当她唠叨时，保持耐心倾听。您可以鼓励她多参加一些社交活动，如广场舞、老年合唱团等，以分散她的注意力，缓解焦虑情绪。同时，也可以建议她保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。如果症状严重，建议及时就医，医生会根据具体情况进行相应的治疗。
投诉
2025-04-28 03:13
焦虑症疾病百科
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：焦虑症的类型和临床表现
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识