跆拳道练习后右腿内侧筋痛，是否拉伤？
2025-05-01 1人回答
健康咨询描述：前在练跆拳道压腿的时候右腿内侧大腿根的大筋抻了一下，当时疼，第二天就不疼了，也没有出现淤血。但是之后每次压腿的时候，一到那个程度都会疼，而且现在抬到90度都不行。我不知道是不是拉伤了，最近就一个星期去一次，而且不敢练右腿……
曾经的治疗情况和效果：没有去过医院
想得到怎样的帮助：这种情况是不是拉伤了呢
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满意答案
病情分析：
从您描述的情况来看，很可能是肌肉或肌腱拉伤。压腿时的抻拉导致了局部组织的损伤，虽然当时疼痛缓解，但并未完全恢复。之后每次压腿到特定程度时的疼痛，以及抬腿受限，都提示损伤尚未痊愈。
建议您近期先暂停压腿等可能加重损伤的动作，让受伤部位得到充分休息。可以适当进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，进行详细的检查和治疗，以确定损伤的具体情况，并采取相应的治疗措施。
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2025-05-01 09:46
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