中暑一般会持续多久发作

2025-06-08 1人回答

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刘青 副主任医师
北京大学第三医院

一般中暑会在高温环境暴露一段时间后发作,通常在数分钟到数小时不等。

中暑是在高温环境下,身体散热困难,热量在体内积聚,导致体温调节功能紊乱而引发的一系列症状。当长时间处于高温、高湿度且通风不良的环境中,人体通过辐射、传导、对流等方式散热受阻,汗腺分泌汗液过多又会导致水和电解质丢失,进一步影响身体的正常生理功能。

在这样的环境下,身体起初可能会通过加快心跳、呼吸等方式来试图散热,但随着热量不断积累,身体的调节机制逐渐失效。如果未能及时采取有效措施,数分钟到数小时内就可能出现中暑症状。症状较轻的可能表现为头晕、乏力、口渴等,严重的则可能出现高热、昏迷、抽搐等情况。

日常要注意在高温天气合理安排活动时间,尽量避免在气温最高的时段外出。外出时做好防护措施,如佩戴遮阳帽、使用遮阳伞等。同时,要及时补充水分和电解质,可适当饮用一些含盐分的饮品。一旦出现中暑症状,应立即转移到阴凉通风处休息,并采取降温措施,情况严重需及时就医并遵医嘱治疗 。


投诉 2025-06-09 14:44
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