中暑了能喝葡萄糖酸钙吗

2025-06-08 1人回答

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刘青 副主任医师
北京大学第三医院

一般中暑了能喝葡萄糖酸钙。

中暑时,身体因长时间处于高温环境,大量出汗导致水分和电解质丢失,进而出现头晕、乏力、恶心等不适症状。葡萄糖酸钙作为一种补充剂,含有钙元素以及一定的糖分。钙元素对于维持身体正常生理功能至关重要,在中暑引发身体功能紊乱的情况下,适量补充钙有助于稳定身体内环境。而其中的糖分能为身体补充能量,在中暑导致身体能量消耗较大时,可在一定程度上缓解乏力等症状。

并且,葡萄糖酸钙通常为口服液体制剂,相对容易被人体吸收。在中暑后身体较为虚弱、消化功能可能有所下降时,这种易于吸收的特点能让身体更快地摄取其中的营养成分,从而帮助身体恢复。

日常中,预防中暑很重要。尽量避免在高温时段外出,若必须外出,要做好防晒措施,如佩戴遮阳帽、使用遮阳伞等。同时,要及时补充水分,可适当饮用一些含电解质的饮品,维持身体水电解质平衡。若中暑症状较为严重,应及时就医并遵医嘱进行治疗。


投诉 2025-06-09 14:45
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