关于睡觉的问题，相当奇怪！！！！
2009-06-10 4人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：前段时间一直熬夜通宵,从上周开始想把作息时间改回来,所以白天就忍着不睡觉,等到晚上再睡,晚上我9点睡觉,半夜3点就醒了,问题就出在3点以后,如果睡觉的话肯定做梦,并且出一身汗,再醒了接着睡还是做梦出汗,这种情况一直持续到今天,现在的时间是3:30,昨天下午6点睡的觉,之所以睡这么早,就是因为前天半夜醒了,再睡做梦出汗,等于没睡,所以白天就撑不下去；而今天也是这种情况,并且更惨,做噩梦,明显感觉到自己一巴掌打在台灯上,台灯都摔坏了,都说回笼觉最香,我这怎么这么痛苦呢!!!
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- 心里科赵宁 三级心理咨询师
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病情分析：
你好:主要可能还是应该是你习惯的改变自身很难适应.所以还是从心里上逐步的去调试自己.让自己一点一点的接受.还有就是你说晚上出汗的事情.我觉得还是有必要去医院做一些检查,看看是否有器质性病变什么的,以免耽误治疗祝愿开心
其他答案 (3)
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- w仁者爱人 其他
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病情分析：
你好！慢慢就调整过来了！实在不行喝点补中益气丸或是安神补脑液，谷维素
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- 黄战胜 主治医师
- 咨询：651人
病情分析：
你好！慢慢就调整过来了！实在不行喝点补中益气丸或是安神补脑液，谷维素
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- iiyi-mzmym123456 其他
- 咨询：4人
病情分析：
年轻人，没什么大问题。主要是熬夜时间长了，成一定的习惯了，也就是觉睡颠倒了。建议白天多忙会，累得很了，到晚上10点以后或是11点再休息，试上几天，看情况会好转点吗。睡前请再喝杯牛奶，会有帮助
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