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我163米,44公斤瘦了点,我想问下用什么方法[药材或者食

2009-06-10 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：我163米.44公斤.瘦了点..我想问下用什么方法[药材或者食物]可以增肥?

第一次补充提问:(2009-6-10 12:16:22)

我平时没什么病症,我只是想增肥..

满意答案

病情分析：
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

投诉 2009-06-10 12:15

其他答案 (2)

病情分析：
要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.

投诉 2009-06-10 12:17

病情分析：
首先建议做体格检查，是否有异常情况明确病因对症治疗。若无异常可以到中医科调理一下，平时要注意饮食均衡，营养种类丰富，不偏食，保证充足的能量摄入，同时还要加强运动，吃动两平衡维持健康体魄。

投诉 2016-03-07 10:58

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