这样活着太累了，是什么症状呢
2009-07-05 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我经常会为一点小事而想来想去,而且不管这个是对我来说是好事还是坏事,我都耿耿于怀,但是表面我又想装的好像很洒脱...所以常常觉得自己很不如别人,但我又知道实际上我没有什么不如别人,这些事情就象一团麻塞在我的脑袋里,很烦!我特别容易脸红,有一点什么小事,我就感觉是特别重大的事...很讨厌这样的自己....还有,我的思想根本不能够集中,可以说根本没有集中过,我无论在干什么,我的脑袋里好像总在想一些和我正在干的事无关的人或事,很想哭的感觉,所以我常常一人感到委屈,总是很易流泪....能告诉我一些消除恐惧和不乐观心理的建议吗?我真的很苦恼这样的自己..怎么才能健康的生活呢?
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满意答案
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- 柯菲菲 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
您好,你的问题在于不够自信,建议多出去走走,出去玩一下,和朋友们一起的时候,培养自己多说话,鼓励自己要有勇气,对于小事,不要过于在意,想开一点
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2009-07-05 21:42
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