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用绿茶粉和黑木耳粉真的能减肥吗？

2009-07-11 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：生完孩子就没有瘦下来一直在长

满意答案

病情分析：
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

投诉 2009-07-11 15:59

其他答案 (1)

病情分析：
你好,效果不大,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美
腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.要保持充足的睡眠.

投诉 2009-07-11 16:18

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