2009-08-17 1人回答
健康咨询描述:我想问一下血液粘稠度过高的人可以吃大豆类的健康食品吗?里面的成份有大豆异黄酮,但酸钙,葡萄糖胺,维生素D3,配料还有麦芽 糊精,聚乙二醇,糊精,珍珠粉,蔗糖素,焦糖香精
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病情分析:
你好:这个是可以的,血液粘稠度高你这个并不要紧,只要在以后的饮食上注意就可以了.
1)多饮水,早晨起床后及每餐前空腹饮用一,二杯温开水,可以稀释血液,降低血粘度,保持血液循环畅通.2)多吃蔬菜水果,能改善血液流变,有效降低血液粘稠度.
3)少食动物油脂和内脏,多吃低脂肪,低胆固醇食物.4)粗粮和细粮搭配,多吃杂粮如玉米,高粱加工的食品以及马铃薯,豆类等.
5)戒指饮酒,戒烟.
6)劳逸结合.
7)中药保健:
●丹参,红花适量,水煎当茶;
●田三七研末吞服,一日二次.
此外,定期用本仪器检查观察血粘度参数的变化曲线,以了解自己健康状态的发展趋势.