我患有血液粘稠度高得疾病

病情分析：
你好，平时要注意调节饮食一日三餐的膳食营养要合理安排，控制热量和胆固醇的摄入，少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。多选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。卵磷脂胶囊是可以吃的。希望能帮助到你，祝您生活愉快。

病情分析：
您好，血液粘稠度高，可以吃鱼肝油或者适量饮用红酒来缓解，平素还需多饮水，勤运动促进血液循环，若上述方法还不能改善血液粘稠度，可辅以活血化瘀的药物帮助改善循环