2009-11-04 4人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状,发病时间):
曾经的治疗情况和效果:没有效果
想得到怎样的帮助:吃药
化验,检查结果(请在下方创建病历):无
满意答案
病情分析:
你好 !建议给给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟 揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,还可以增加宝宝消化功能.配合口服妈咪爱肠道益生菌改善宝宝消化功能.
其他答案 (3)
病情分析:
建议口服山麦健脾口服液和藿香冲剂或四味脾胃舒颗粒试试, 尤其不要吃不消化的食物. 注意饮食非常重要.否则效果不好的啊.
病情分析:
1. 西 药
多潘立酮(吗丁啉),干酵母,胰酶,乳酶生(表飞鸣),二甲硅油(消胀片).
2. 中成药
柴胡舒肝丸,香砂枳术丸,大山楂丸,加味保和丸,木香顺气丸,香砂养胃丸,加味左金丸,温胃舒胶囊,养胃舒胶囊,气滞胃痛颗粒,胃苏冲剂,神曲茶(六曲茶),六味安消散.
病情分析:
请针对提问详细分析病情消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收,重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素.消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战.如果消化系统有差错,我们的身体就会受到毒素侵害,或因为未完全消化的食物而营养不良,导致健康受损.所以,健康之道就在维持消化系统的良好运作.要维持健康的消化系统,就必须控制心理,饮食及生理等三大因素:
心理还是维持健康消化系统的最重要因素,因为心理是身体各项反应的指挥中心.透过身心连结,我们所有动念都会改变体内神经系统,荷尔蒙平衡和化学作用,最后影响消化系统运作.饮食因素包括食物的选择和进食的方法是否正确;而生理因素则包括咀嚼以及食物在肠道里的移动.健康的消化必须三者兼顾.
生理因素:
专注咀嚼消化从咀嚼开始.食物分子愈小,就愈容易消化,养分也愈容易吸收;咀嚼的时间愈长,口腔所分泌的酵素和唾液就愈多,可减少胃部负担.最后,咀嚼时间愈长,会让我们愈有饱足感,因为它会激活脑部神经,让人觉得吃饱了,因此嚼愈多体重就愈减愈多!
到底该咀嚼多少次?一般而言,食物咀嚼的次数愈多愈好,即使是喝水,果汁或汤,也务必咀嚼后再下肚.因为食物需要唾液帮助消化,而咀嚼则是制造唾液的唯一方法.
生理因素的另一个重要因子是纤维.饮食中纤维量若不足,食物就无法顺利排出肠道,一旦停留过久会因细菌和酵母发酵导致便秘.如果你的纤维摄取量够高,就会发现自己每餐饭后一定会排便,所以如果你一天只有一次,表示你饮食需要增加纤维量了!
如果一天排便不到一次,最好避免摄取含麸质的精致淀粉类.基本上,所有用白面粉作成的东西,包括面包,饼干,蛋糕和面条等,都应避免食用,全麦面包虽然还好,但便秘者最好完全避免食用小麦制品.
相对而言,腹泻基本上并不是件坏事,它是身体迅速消除毒素的方法.如果你吃得很干净,却常腹泻,就可能食物过敏,根据研究,亚洲人的三大过敏原分别是牛奶和乳制品(约占人口87%),蛋(约81%)和小麦制品(约35%).如果因过敏导致便秘,就不要再吃这些过敏食物,或者每个星期或每个月偶尔吃一次就好.连续几天腹泻,则表示体内这个清洁机制无法判别食物到底有没有毒素,而一概予以排除.腹泻时间过长会导致脱水,改变身体的电解质平衡,最后可能有致命危险!
饮食因素:
食物下肚后就是胃的工作了.要有健康的胃,就必须明白它的运作原则,顺势而行.
许多人的胃酸不是太多,就是太少.最好的解决办法就是改变饮食:早餐不吃甜食或纯淀粉类,改吃蛋白质,蔬菜或水果,淀粉类则只吃粗谷类.这种吃法背后的道理很简单:就是把蛋白质和淀粉类分开来,吃大鱼大肉的话,淀粉类就少吃一点;吃面条等淀粉类食物的话,就少吃蛋白质.建议你不仅早餐这样吃,最好每一餐都这样吃.
油脂非常难消化,不过却是健康的必要元素,尤其是那些荷尔蒙有问题的人.最难消化的油是经过煎,炒,炸或烤等高温处理的油.冷压橄榄油,葡萄籽油和各种低温处理的油,是最好消化的油,而且最好是生食.
你也可以创造自己的特制油,只要把酱油,红辣椒,大蒜,洋葱等东西和橄榄油或其它冷压油混合放入搅拌机中,打碎后放入冰箱保存.之后你就可以把这个特制油加在食品上面,你会发现自己的消化不但变好了,皮肤有光泽,而且体重减轻了.
心理因素:
压力对消化系统影响极大.压力愈大,流到胃里面的血液就愈少,使得消化迟缓,伤害胃壁细胞产生溃疡和细菌感染,造成营养物质的缺乏,引发荷尔蒙失调,贫血,神经和肌肉紧张等问题,免疫系统因而变差,更容易罹患各种疾病.
压力还会影响肝,胆囊,胰腺和肠道,造成消化不良,胆囊疼痛,血糖失衡,肝脏和各式各样营养失调的问题.如果你想要改善消化系统,保持健康,最重要的就是要控制压力.
想对抗压力,需要足够的休息和娱乐的时间,过自己想过的生活,实现梦想,让生活保持均衡,并设法找出压力的来源.例如:让用餐时间变成放松时间,不要看报纸,也不要看新闻报导,放一点轻松的音乐,点几根蜡烛,然后慢慢的吃.谈或想浪漫,好玩或有趣的事情.不要批评,吵架,讨论令人不快的话题.不论面临的压力有多大,让你的三餐变成放松,享受的时刻!
提高消化效能的建议:
1,饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松.
2,每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶.
3,多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素).
4,每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘.
5,定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品.其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利.
消化不良者不要吃哪些食物
1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物
乳类,乳制品,瘦肉类,鱼,虾米皮,鸡蛋黄,咸鸡蛋,松花蛋,动物软骨,豆类,豆制品,海带,紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用.
2.忌烟酒及辛辣刺激食物
3.忌胀气不消化食物
干豆类,洋葱,土豆,薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状.
4.忌坚硬油腻食品
坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食.
5.忌长期食用糯米
糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化.消化不良者长期食用糯米,将会加重病情.
6.玉米不应偏食
玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少,它缺少赖氨酸,色氨酸,苏氨酸等人体必需的氨基酸.玉米中所含的尼克酸属于结合性类型,不能被人体吸收利用.偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏,导致营养不良.
7.甘薯
消化不良脘腹胀满者不宜食用.《纲目拾遗》说:“中满者不宜多食,能壅气.”食后容易产气,发生胀肚,消化不良烷腹胀满者食用,能使病情加重.
8.冬瓜
脾胃虚寒者不宜食用.冬瓜性寒伤阳损胃,多食会导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,产生食欲不振,腹胀,便溏或泄泻等症状.
9.豆腐干
老人病后及体弱者不宜食用.豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品.《随息居饮食谱》说:“腐于坚者,甚难消化,小儿及老弱病后,皆不宜食.”食后容易导致消化不良的病变.
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