后脑勺沉重

病情分析：
你好，根据你的描述，后脑勺沉可能是血液循环不好造成的，经常用双手十指指肚按摩后脑勺，平时多运动，多吃蔬菜和水果，少食辛辣油腻的食物，希望我的回答对你有帮助！

病情分析：
你好，根据你的表述。可以换服三唑仑或多虑平试一试。平时注意加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，学会缓解压力，就会放松自己。经常参加集体性的活动。

病情分析：
你好,后脑勺沉重不适,大多数可能是脑血管痉挛的情况,主要是由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果,治疗可以采用特效中药天麻头风宁配合特效针灸可以完全治愈的,不要太紧张!可以咨询北京头痛专家治疗.

病情分析：

您好,看了您的情况为您做以下分析不排除是患有颈椎方面的疾病造成的

指导意见：
对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法.对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛,炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸,理疗等可以得到良好的疗效.为限制颈部活动,可以佩带颈圈.
生活护理:
饮食清淡,遵医嘱对症以药物进行治疗.