13岁的孩子体质差需要补什么

病情分析：
你好,体质差呢,本身就不是什么级别,只是在某种情况来说,更容易被感染,更容易的病.比如感冒之类的.

指导意见：
建议,平时注意合理饮食,平衡营养.不要挑食形成偏食,史体内的营养平衡,而不是偏补这样就能增强自身的免疫力,增强体质.
生活护理:
平时给孩子制定有规律的锻炼,这样也是增强体质的办法.

病情分析：
你好,首先建议进行身体锻炼.

指导意见：
有经常流汗的情况,考虑可能是植物神经功能紊乱导致,可以补充B族维生素,选用复合维生素B可能有帮助.如果感觉缺乏什么微量元素的话,可以到正规医院的门诊进行化验检查,明确是否有某些微量元素的缺乏再进行对症补充,不要凭感觉自行用药.但是,锻炼身体,永远是最好的保健方式!
生活护理:
希望上面的信息对你有所帮助,祝你早日摆脱疾病困扰!