自卑和惊恐障碍和神经性焦虑症..

病情分析：
根据咨询者的描述，焦虑症是与精神心理因素相关的神经症。也与个人的人格特征有关。包括广泛性焦虑和惊恐发作。一般需要心理治疗和药物治疗。

病情分析：
你好，人体细胞主要成分是蛋白质，人体所有消化酶的主要成分是蛋白质和维生素b族，还有钙镁等矿物质。如果他们充足，想自卑和害怕都不可能。因为消化酶充足，消化吸收好，体能就好。

鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。

病情分析：
你好,你这些症状应该属于神经官能症的情况,建议可以使用中药调理治疗同时配合心理治疗慢慢是可以恢复的.

病情分析：

惊恐障碍又称急性焦虑障碍,特点是发作的不可预测性和突然性,反应程度强烈,焦虑,紧张十分明显,患者常体会到濒临灾难性结局的害怕和恐惧,发作后常迅速终止.
惊恐障碍和焦虑都属于神经症中的心境障碍.

指导意见：
诊断惊恐障碍的要点：
符合神经症的一般诊断标准,焦虑症状必须是原发性的,广泛焦虑症状持续六个月以上,惊恐障碍要求一个月内至少有三次发作,或1次发作后持续1月以上的害怕再发的焦虑症状.还需要排除其他精神障碍和躯体疾病,如甲状腺功能亢进时继发的惊恐发作.
生活护理:
心理治疗
放松疗法,生物反馈疗法,音乐疗法等.
药物治疗
苯二氮卓类药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂
β-肾上腺素能受体阻滞剂