2009-11-20 9人回答
性别:男年龄:49岁
健康咨询描述:颈部疼痛,针刺般痛.肩部有连接性疼痛.
发病时间:11月12日左右开始疼痛.
原因:平日劳苦,工作繁重.
化验检查结果:
想得到怎样的帮助:平时注意事项,治疗方法
满意答案
病情分析:
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征.
指导意见:
【饮食疗法】
治疗颈椎病的食疗方: 1,将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服. 2,苏子6克,伏龙肝10克煎激发去渣取汁,与粳米50克粥服. 痉症型:肝肾亏虚,筋脉失养则为痉症型,以手足拘挛为特征. 食疗法:牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙锅内煮粥,待肉烂粥熟后,加入姜,葱,油,盐等调味品服. 颈椎病饮食调理应遵循的原则
1,合理搭配,不可单一偏食.
2,应以富含钙,蛋白质,维生素B,维生素C和维生素E的饮食为主.
3,饮食有度,不要做到饥饱失常.
4,不要经常吃生冷和过热的食物.
5,应戒烟,酒.
生活护理:
颈椎病“黄豆枕头”疗法
睡眠时头枕用2公斤黄豆,晒后装入薄布袋里.做成了一尺长,半尺宽的枕头,晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹,高度低于自己一个拳头,仰睡时,以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆,可以缓解不适症状,7-15天,症状会有改善. 头颈转动也可恢复自如.
颈椎病日常活动指导
1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方.
2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动.
3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃.
颈椎病自我运动治疗方法
1,颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次.
2,摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次.
3,抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次.
4,局部按摩:可于颈部,大椎穴,风池穴附近寻找压痛点,硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按,推掐.
5,远道点穴:在手背,足背,小臀前外侧,小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩.
6,擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次.
7,掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋.
8,用拇,食指掐揉人中穴.
9,提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止.
每日可自行施术一次.手法由轻渐重,以能忍耐为度.依法施术,一般1-2月即可见效.
其他答案 (8)
病情分析:
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
指导意见:
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,
生活护理:
不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
病情分析:
颈椎病的治疗方法有很多,但每一样都试下来,费时又费力,也没有这样的精神,其实,关键在于选择有效的,功能全的方法,比如,众僧颈椎复位治疗仪是集枕式牵引,电针灸(电脉冲疗法),热灸,中药渗透于一体的颈椎治疗仪.自然牵引和复合理疗相结合,既能消炎,祛水肿和止痛,又能使椎间盘复位,这样,就能早日解除颈椎病困扰.
指导意见:
颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法.
1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了.
2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉.
3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜.做完后是不是有些舒服了?
4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟1个月左右就可以使颈椎生理曲度变直和颈椎突出复位,效果也蛮好的.
总的来说,要树立战胜颈椎病的信心,持之以恒的坚持锻炼,颈椎病很快就可以恢复的.
生活护理:
给你找了些资料,希望能帮助你减轻痛苦.
病情分析:
颈椎病的治疗方法有很多,但每一样都试下来,费时又费力,也没有这样的精神,其实,关键在于选择有效的,功能全的方法,比如,众僧颈椎复位治疗仪是集枕式牵引,电针灸(电脉冲疗法),热灸,中药渗透于一体的颈椎治疗仪.自然牵引和复合理疗相结合,既能消炎,祛水肿和止痛,又能使椎间盘复位,这样,就能早日解除颈椎病困扰.
指导意见:
{颈椎复位治疗仪“众僧牌”}是经郑州国医堂医院(颈椎病治疗中心)二十多位著名老中医,积累了二十多年的临床经验,根据力学原理和颈部生理解剖研制的专门治疗,康复,预防颈椎病的最新发明专利成果,它借患者自身体重的力量和复位枕的支撑力,使颈肌弹力减弱,劳损椎间盘突出,变性,椎间隙变窄,椎间孔变小,滑脱及颈椎生理曲度变直,反弓等均得到矫正,使患者的病变颈椎逐步恢复到正常生理曲度,从而缓解颈部血管及神经的压迫,改善脑部和颈部的血液循环,临床症状消失,患者得以彻底治愈.
{颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线,有利于颈椎间盘突出物的还纳,解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛,促进颈椎动脉血液循环,改善颈椎病引起的脑供血不足,改善由颈椎病引起的睡眠障碍,全方位调整颈椎及周围组织机能,彻底消除病症.
生理曲度恢复颈椎正常生理结构(曲度),解除压迫神经所造成的疼痛:{颈椎复位治疗仪“众僧牌”}能增大椎间隙,理顺颈椎序列,调整颈椎与其周围神经, 血管,肌肉的关系,调理和恢复被破坏的颈椎内外平衡,消除刺激症状及颈椎的病理改变,恢复颈椎正常的曲线与功能.
生活护理:
{颈椎复位治疗仪“众僧牌”}中药渗透的功能可激活人体神经细胞,产生血管活性肽,脑啡肽和5-羟色胺等镇痛物质;可使局部毛细血管开放增多,管径增大,长度增加,血流加快;可扩大细胞与组织的间隙;可刺激植物神经,提高胃肠平滑肌张力,从而起到镇痛,促进水肿的吸收,使粘连着的结缔组织纤维,神经纤维等分离,调整功能等作用.
病情分析:
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征.
指导意见:
颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗.非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行.现分别介绍如下:
▲手法按摩推拿疗法
这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗.
▲颈椎牵引疗法
这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效.
▲理疗
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用.一般认为,急性期可行普长因离子透入,超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波,碘离子透入,感应电或其他热疗.
▲温热敷
此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.
▲药物治疗
西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂,镇静剂,维生素(如B1,B12),血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果.中药对本病的治疗可起到对因治疗作用,但是口服中药,副作用也比较大,而外用中药敷剂就要好得多,如立正消痛贴,通过表皮渗透骨质,效果好而且没有副作用.
生活护理:
一,颈椎病的预防
(一)阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病.
(二)保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发.
(三)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
(四)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.
(五)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡.
(六)及早,彻底治疗颈肩,背软组织劳损,防止其发展为颈椎病.
(七)劳动或走路时要防止闪,挫伤.
(八)长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.
(九)注意端正头,颈,肩,背的姿势,不要偏头耸肩,谈话,看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
(十)中医认为胡桃,山萸肉,生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用.