肠胃不舒服

病情分析：

你好,您可能主要还是肠胃的问题,胃酸分泌过多就会烧心泛酸,大便次数增多是因为吃了凉的东西刺激了肠道.腰部不适要注意是不是有结石的可能,结石的典型症状是尿频,腰部不适,下腹胀痛.

指导意见：
如果拉的不是太厉害可以不服用止泻药物,肠道有调节功能,只要不在刺激它,它自己就会好了.要多喝水,如症状不缓解及时到医院治疗.胃要吃些药了,可以吃奥美拉唑,克拉霉素,吃些好消化的食物如小米粥.腰部的不适总不缓解可以去医院检查B超确定一下有没有问题（如去检查最好憋尿）.
生活护理:
注意保暖,生冷硬酸辣刺激的食物不要吃,自己长期在外面一定要注意规律饮食.祝您健康!