面色菜黄.时常有头晕气虚.精神不振睡眠有时不好

病情分析：
女,25岁,面色黄,头晕气虚.

指导意见：
您好,从您的症状来看是比较典型的虚弱症候.而且是气血都比较虚弱,面色黄,头晕气虚,精神不振包括睡眠问题都是气血虚的表现.您可以通过服用成药或食疗的方法进行调理,中成药方面,您可以选择八珍丸.食疗方面,可以介绍一个归芪蒸鸡给您,用炙黄芪50克,当归15克,嫩母鸡1只,黄酒30克,味精3克,胡椒粉3克,精盐3克,葱姜适量,做法是把鸡去内脏弄干净后把黄芪,当归装入鸡腹,其他配料加水和鸡一起蒸.功效是补气生血.
生活护理:
流产术后药注意身体的修养,容易导致身体的亏虚.

病情分析：
根据描述的情况考虑营养不良,贫血可能

指导意见：
多使用含铁丰富的食物主要包括肝脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等均含有丰富的铁质.每日睡前喝一杯牛奶提高睡眠质量.有条件的话睡前泡脚或者淋浴后睡眠.有助于改善新陈代谢.改善面色黄,精神差的状况
生活护理:
建议保持心情舒畅,适当的体育锻炼.加强体质

病情分析：
你好,首先感谢你的咨询.根据你的描述,本人判断你可能就是因为营养不良引起的.

指导意见：
建议你还是去医院体检一下吧,这样可以排除一些器质性的疾病.
生活护理:
如果不是因为器质性的疾病引起的话,那么就建议你多吃点有营养的东西,适度的锻炼,保持良好的心情,这点事很重要的.

病情分析：
你好,那你现在还有没有什麽别的异常表现,血压是不是正常,

指导意见：
根据你的描述,像你这种情况,很有可能是因为你流产以后,身体出血过多,或者以后没有进食很好的营养物质,导致的你现在的贫血状态,建议你到医院检查一下,可以化验一下血,看是不是贫血,明确病因后可以多吃点有营养的物质,进行调理.