怎样降血脂

病情分析：
您这种情况最主要的是减肥,其次戒酒,然后饮食注意多吃蔬菜水果,少吃油腻食物.

指导意见：
成果最显著当属减肥和戒酒了,您只要体重减下来,并且戒酒,血脂会很快降下来.
生活护理:
您的血压也是需要控制的,以免对心脑肾等主要脏器造成损害.

病情分析：
你好,高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境,家庭遗传有关.后者由糖尿病,甲状腺功能低下,肥胖症,胰腺症等引起.

指导意见：
合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义.对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏,脑子,骨髓,鱼子,贝类,乌贼,鳝等.要常吃多纤维的蔬菜,瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用.适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒.对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压,糖尿病,冠心病,这也要控制饮食,积极运动并在医生指导下配合药物治疗.

病情分析：
你好,高血脂是脂肪的代谢出现障碍,使血浆中的脂质高于正常.

指导意见：
你现在的学制较高,血压也高,就需要药物治疗.可以吃辛伐他汀,或贝特类药物.
也可以吃血脂康.另外要降低体重,适量增加运动.
生活护理:
低脂饮食,尤其不要吃动物油.多吃蔬菜水 果.增加运动

病情分析：
男,40岁,血脂高,头晕头痛.

指导意见：
您好,如果中医降血脂减肥是需要辩证选方的,建议您到当地医院找中医师进行辩证治疗,一般都可以收到很不错的效果.在日常生活中给您介绍几个药物,1决明子：可用于治疗头痛眩晕,目赤肿痛,热结便秘.有降血压,降血脂,抑菌,制细胞免疫功能等作用.可炒后泡茶饮,具有清热明目的作用,决明子有轻泻作用可干扰脂肪与碳水化合物的吸收是减肥治疗最常用的中药.2 荷叶：临床常用来治疗肥胖病,尤其适用于夏季减肥,或用干肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻.3 番泻叶：应用于肥胖病治疗的常用中药,适用于肥胖病人实证,大便秘结者.但要注意量不要过大.