怎样才可以更好的降血脂

病情分析：
你好！根据你描述的情况，提倡先采用饮食治疗。饮食控制应长期自觉地进行。膳食宜清淡、低脂肪，烹调用植物油。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品，宜多吃新鲜蔬菜和水果，少饮酒、不吸烟。适当运动控制体重。如饮食控制效果不好，建议咨询大夫应用降脂药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前主要需要不吃高胆固醇的食物。

指导意见：
建议你注意饮食合理，荤素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝点白开水，定期复查。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，血脂如果较高还需要服用降脂药物治疗。

指导意见：
建议如果过高的血脂可以服用血脂康、辛伐他汀或者阿托伐他汀钙。平时饮食要多吃蔬菜和水果，少量多餐，戒烟酒，戒油腻、油炸、油煎等食物，并且适当运动锻炼身体，控制体重。