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梦魇和头痛的问题

2009-12-12 3人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：晚上睡觉有时突然感觉有股吸力人像被收走一样,眼睛可以睁开看见东西有幻觉,但是身体动不了,要反复好几次次人才清醒过来,完全清醒后才能睡好,还有就是专注看书或一件事物事,就会感觉人好累,不停打哈欠留眼泪,太阳穴和后脑很痛,生气激动伤心时也会头痛我属于情绪很激动的那种人
8年

曾经的治疗情况和效果：无治疗过

想得到怎样的帮助：请医生告诉我是什么病怎么治疗我是不是神经有问题了..还有梦魇和头痛是一个原因引起的吗

满意答案

: 何建文 二级心理咨询师; 咨询：11786人

病情分析：

你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素.

指导意见：
注意这几方面：1 保持稳定,乐观的情绪.2 积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.反复的肌肉活动,还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善,对失眠,精神抑郁等也有良好的治疗作用3 合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,以防肥胖.同时,应多食高蛋白的食物,如鱼,瘦肉,豆制品,花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶,乳制品,小鱼,虾,蟹和蛋类,以增加人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉,梨,芹菜,菲菜,白菜,以促进肠蠕动,防止便秘.4 合理安排作息时间

投诉 2009-12-12 13:08