到了冬季就脚后跟疼怎么办吃什么药是肾虚吗

病情分析：

要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳.有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量.如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息.还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复.

指导意见：
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉,韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”.
生活护理:
治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛.
1：处方：吴茱萸,五味子各10克
用法：药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平,上盖两层软布,穿着行走,日换药1次
疗效：用药5天见效,有效率达100％
2：内服处方：熟地25克,牛膝,木瓜,杜仲,枸杞,归尾各9克,汉防己,炙甘草各6克,肉桂3克
服法：水煎,日1剂,服2次
外洗处方：皂角60克,人发16克
用法：药用水煎,去渣取液,浸泡患处,日两次,浸后用三棱针在患足后跟正中线,红白肉际处扎2.6－3.3厘米深,捻转留针30分钟,日1次
疗效：内外兼治3－5天

病情分析：

脚后跟疼 化验过肾风湿

指导意见：
您好,像您这种状况一般没有除药物以外就可以有效控制的,您可以在日常生活中加强锻炼,多做运动,另外发病期间注意配合药物治疗.祝你早日康复!

病情分析：

人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化.脚痛,便是退行性变化的一种表现.　
西医解释,主要考虑,跖腱膜炎：跖腱膜是脚底板上一层又宽又薄的腱膜,附着在跟骨结节上,老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,长时间走路以及受到寒冷潮湿的不良刺激,容易发生炎症.主要表现为脚后跟及脚心疼痛,有憋胀及烧灼感,用手压迫脚后跟与脚心的交界处,有明显的压痛.跟骨骨刺：大约有80％的老年人跟骨上长有骨刺.跟骨骨刺可以引起脚跟痛,但并不是长骨刺就必然引起脚跟痛.多数人是脚跟痛是长骨刺后引起了滑囊的无菌性炎症所致.
中医上解释,
肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚. 中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚. 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.依据症状属阳虚范畴.

指导意见：
建议适当休息,多用热水洗脚,多食用温补类食品,药物有桂附地黄丸,六味地黄丸,食物可吃羊肉,山药,黄芪,首乌等滋补食物,少食生冷,酸辣食品,少吃含嘌呤多的食物,香菇,黄豆,黑豆,红豆等.
其它方法：针灸,推拿方法,进行适当的体育锻炼