2010-01-13 8人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:全部症状食欲不是太旺盛
2年左右了
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:电子
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病情分析:
您好.主要要养成定时排便的习惯.比如早晚各排便一次,没有也要尝试排便,以此养成排便的条件反射.但是每次蹲便时间不要超过5分钟,时间过长的蹲便容易导致痔疮.便秘不易服用太多的排泄药物,容易形成依赖性,切停药后便秘症状更严重.
指导意见:
建议用食疗的办法缓解病症.1鲜土豆汁 300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘2五仁粳米粥 将芝麻,松子仁,柏子仁,胡桃仁,甜杏仁等五仁各10克碾碎,与粳米100克,加水煮粥.服用时加少许白糖,每日早晚服用.适用于中老年人与粳米100克,加水煮粥.服用时加少许白糖,每日早晚服用.
病情分析:
你好
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等
指导意见:
除进行饮食调配外,还应配合下列措施:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
病情分析:
你好,便秘产生的原因很多,主要有:
1生活,工作紧张,环境改变,使排便习惯和规律被破坏;
2滥用泻药,依赖药物排便而形成恶性循环,导致肠蠕动无力和肠道干燥;
3食物结构不合理,高能量,高营养,高吸收物质摄入过多,粗纤维食物摄入过少,导致排便次数减少或无规律;4肛周疾病,直肠肿瘤,结肠过长等疾病也可导致便秘.
指导意见:
你好,要注意膳食平衡,如果不吃或者少吃青菜,则容易引起便秘.另外可以用开塞露在肛门那里使用的,可以利于排便的.
病情分析:
引起便秘的原因多是胃肠道蠕动减慢,分泌消化液减少等
指导意见:
注意休息,避免精神紧张,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物.可以坚持顺时针按摩肚脐.补充维生素和微量元素