如何让读大学的孩子戒网瘾

病情分析：

戒除网瘾的步骤 ,希望这些能够帮助到你.

指导意见：
第一步 统一认识
不要认为那些患有网瘾的孩子特别喜欢上网,很多时候,他们是依赖网络而不是喜欢网络,他们是拿自己没有办法.所以,我们在“怒其不争”的同时,也应该“哀其不幸”.
很多父母对患有网瘾的孩子采用粗暴的制止和严厉的斥责,这往往会起到相反的作用,最明智的做法是,找一个孩子比较平静的时候,心平气和地跟孩子谈谈,先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废,因为这些压力过大,会让孩子因为逃避而更加沉湎于网络.我们应该积极地唤醒孩子对目前状态的认识.
我们可以问一问：
当你在网上游戏的时候,你是否有一刻想到下网后会面对什么?是否因此而感到玩得不踏实?
你喜欢你目前的生活状态吗?
现在的生活是你真地想要的吗?
你真的快乐吗?
你是否想到过有一天你不再整天上网,而过着让你自豪的生活?
你是否想到过也许戒除网瘾并非想象得那么难,只不过自己的方法不对?
我们的目标是在尽可能不让孩子感到惭愧和压力的时候,引导孩子反观现在的状态,同时倾听内心积极的声音,并且初步建立孩子的信心,从而激发孩子的内在接网动机.我们讨厌的不是孩子,而是孩子身上已经形成的对网络的依赖惯性,我们应该与孩子形成统一战线,共同战胜这个“惯性”.一旦我们能够在这方面和孩子达到认识上的统一,我们就成功了一半.
第二步　制定计划
　统一认识后,我们稍微隔一两天就可以孩子一起制定计划,内容随孩子的具体情况而定,原则是循序渐进.
首先是分阶段地缩短孩子上网的时间.可以以一周为一个阶段.缩短时间的比例大约在１０％以下.之所以把第一阶段目标定的低,是为了建立孩子的信心,找回自控的感觉.
　第二阶段要增加难度,减少上网时间的比例应在１５％.逐步减少上网时间,以至能将孩子上网的时间控制在半小时以内.
　同时我们应该创建孩子其他的生活内容,比如每天用半个小时的时间来学习一样新的东西,或者接触一个新的领域.总之要转移,分散注意力,使孩子生活,学习更为丰富多彩,就会减少对网络的依赖.
第三步　严格执行
　制定目标可以低一点,但是执行却必须严格,这个时候父母一定要坚定.万事开头难,我们尤其要坚定地确立我们的原则,打破孩子通融的幻想.　
　可怜天下父母心,愿我们一起努力,同孩子一道并肩战胜网瘾!

病情分析：

你好
如何戒网瘾
一,不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标.
二,尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒.

指导意见：
三,删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具.
四,要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭.
五,寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感.

病情分析：

网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋,心潮澎湃,欲罢不能,时间失控.沉溺于网上聊天或网上互动游戏,并由此而忽视与社会的交往,与家人的沟通,甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖,以致不能分离.

指导意见：
解决孩子网络成瘾不能靠堵的办法,因为这是头痛医头,脚痛医脚,解决的根本是孩子的心态.当孩子没有心理问题时,孩子的网络成瘾也就自然消失了.
　　由于孩子很小,很多的时候,父母又会无意地把问题解决好的孩子倒退回去,因为他们并没有变,或者说他们并不知道怎么教育自己的孩子,轻则训斥,重则打骂,所以解决网络成瘾的关键是父母的教育问题,一个良好的教育理念是父母应当遵循的.当然教育理念有理解还不够,还需要“心”证,有了“心”证,才能行!因为我们很多的时候是理智不能战胜情感,要让理智同情感合二为一,就需要我们修心.

病情分析：

听不进任何人劝告,痴迷上网,看不进书,不愿意考试

指导意见：
20岁已经是成年人了,而且现在逆反心理很强,你越不让干的事他越愿意,好好和他谈谈,问问他的意见,对上网的看法,实在不行去看一下心理医生,祝好