我老公南方旅游,爬了两天山后,感觉膝盖疼
2007-01-16 3人回答
健康咨询描述：大夫，您好
我老公南方旅游，爬了两天山后，感觉膝盖疼，尤其是下楼梯时更厉害，请问有什么简单易行可操作的办法缓解疼痛吗？
第一次问题补充:(2007-1-17 13:23:18)目前我老公还有一周才结束行程，没有去医院治疗的时间。因膝盖疼，旅游成了苦差事。请大家介绍一些简单易行见效快的方法，以缓解疼痛，完成愉快行程。
满意答案
-
- 张怀轩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
病情分析：
旅游也是一种锻炼，锻炼是循序渐进的，在作大的运动量前最好是作一些拉伸肌肉的动作。
投诉
2007-01-16 21:17
其他答案 (2)
-
- sxlcyyb1205 副主任医师
- 其他
病情分析：
你好，休息，口服芬必得即可。
投诉
2007-01-16 21:15
-
- 即墨大夫 主任医师
- 咨询：51715人
病情分析：
可通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒.使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科传膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而快速达到治愈目地。
投诉
2007-01-17 11:05
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识