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应该先洗澡还是先泡脚

2010-01-21 3人回答

性别：男年龄：44岁

健康咨询描述：不容易出汗
一般不出汗,夏天和冬天也不出汗,运动过头才会出汗

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：现在用生姜泡脚出汗,请问应该先洗澡还是先泡脚呢?

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满意答案

: 孟涵医生其他; 咨询：176人

病情分析：

是应该先泡脚还是应该先洗澡出汗的问题.

指导意见：
建议还是先洗澡,温暖下全身,之后再泡脚,活血舒畅.这样有助于您出汗的问题.促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担. 其实,泡脚的好处还不只这一点.从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用.
生活护理:
泡脚使血液循环加快,让人出汗,不仅能解除疲劳,还能使某些毒素随着汗液排出.

投诉 2010-01-21 14:53