2010-02-11 3人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:睡觉时打呼噜声大,且断断续续,觉得胸口有些闷,睡觉自己觉得是在使用嘴巴呼吸,鼻子似乎有堵塞.
打呼噜是一直都有的,怀疑可能是自己的父亲打呼噜习惯遗传下来吧
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:希望得到分析,并希望得到一些改善打呼噜的措施,处方,药膳
满意答案
病情分析:
一般打呼噜的人,咽喉内的悬雍垂过长导致
指导意见:
但胸闷的话,有时可能是心肺功能不大好,有可能是呼吸道不畅所致.
其他答案 (2)
病情分析:
朋友你好 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.
指导意见:
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗.减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.祝你健康.
病情分析:
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.
指导意见:
1, 一般方法:(减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药),要看效果必须长久坚持!
2, 手术治疗 优点:效果显著,快速.缺点:风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.3,机械通气治疗(呼吸机)优点:痛苦小,可立即改善睡眠质量.缺点:设备昂贵,携带不方便.4,激素类西药治疗 优点:见效快缺点:副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.
生活护理:
1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.只有保持鼻,咽部的通畅,才能减轻鼾声.3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.