如何清理肺里垃圾

病情分析：

洗肺其实只是一个概念，真正做到的是镇咳，祛痰，通过该作用，排除肺内异物。最好的洗肺就是减少或者不抽烟。

指导意见：
第一、戒烟；第二、适当服用枇杷止咳颗粒或者糖浆，沐舒坦等镇咳、祛痰药物；第三、适当的户外活动，比如公园、森林，呼吸新鲜空气；第四、可可食用雪梨、琵琶等水果。

病情分析：

男，33岁，痰多，有吸烟史十年。

指导意见：
首先，建议您戒烟，预防感冒，鼓励咳，生活中多吃白梨，海参，蜂胶等，可清肺，增加免疫，目前不赞成您服用药物。

病情分析：

你好，吸烟十年，是不易清除肺内物的。

指导意见：
对于吸烟者来说，清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
对于痰多，咽炎，可以吃一些祛痰药。不过最好还是戒掉烟。

病情分析：

最好的办法就是戒烟，所谓要补不如食补，只要能戒烟，按照我下面的食谱去吃，一定会好起来的。

指导意见：
新鲜水果和绿色蔬菜新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素，
可增加肺的通气量。研究证明，每天食用至少含300毫克维生素C的食
品，可使支气管哮喘及支气管炎的发病率降低30％。
洋葱洋葱中含有的二苯基硫化亚磺酸盐化合物，具有较强的抗
炎活性。同时，洋葱中含有的蒜素，有很强的抗菌灭菌能力，能抑制
各种细菌病毒的入侵，对呼吸系统、消化系统疾病的防治有明显效果。
大蒜大蒜除含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、磷质、胡萝卜素
以及维生素C外，还含有蒜素等重要物质，具有抑制病毒和抑制癌细
胞生长的作用。

银耳银耳中含有17种人体所必需的氨基酸以及酸性异多糖、有
机磷等多种化合物，对人体健康十分有益。特别是其中的酸性异多糖，
能增强人体免疫机能，对支气管炎、肺部感染有显著疗效。
百合具有镇静、止咳作用，适用于支气管炎、肺气肿、肺结核
咯血等病症的患者食用。
罗汉果罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺抗痨之功，对感
冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及支气管炎有一定疗效。
水每日摄入水分2500～3000毫升，有利于病毒排出

病情分析：

1.梨 中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料. 2.荔枝 中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。制成的止咳成药。 3.甘蔗 中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。 4.核桃 中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用 5.橘子 中医认为其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。 6.石榴 中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用

指导意见：
建议您先进行食疗调养身心，一般来说坚持三个月可见成效。祝早日康复！