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8-9岁女孩如何长高

2010-03-25 3人回答

性别：女年龄：8岁

健康咨询描述：.5
现在有116CM,21.5Kg,吃饭可以，脸色有点偏黄，睡眠也不错，爱趴着睡觉，嘴唇颜色特红，手指爱长“倒欠”。父亲身高160cm,母亲身高149cm,

想得到怎样的帮助：健康科学地长高

满意答案

病情分析：

很多时候，一个人的身高和父母的身高有很大的关系。

指导意见：
增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

投诉 2010-03-25 10:53

其他答案 (2)

病情分析：
你好，想让孩子长高的话，建议多吃高蛋白和含磷脂丰富的食物，适当补充钙质，多吃动物的肝脏，瘦肉，豆制品和奶制品等，适当锻炼，增强体质。

投诉 2018-06-07 11:33

病情分析：

您好！你的情况是属于为孩子身高困扰。

指导意见：
你好，身高是分先天和后天的。先天遗传是注定的，而经过后天的锻炼还是可以达到长高的效果的！建议你平时多给孩子吃带钙物质的食物，多带她运动运动！愿你孩子快高长大！谢谢！

投诉 2010-03-25 10:57

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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