山药薏米芡实粥生糖指数高吗？

病情分析：

你好，根据你的情况，考虑你是可以吃山药薏米芡实粥的，这个粥有一定的降糖左右，对于糖尿病人来说比较适合的，可以适量喝一下。

指导意见：
但是这个里面是有一点矛盾的地方的，因为糖尿病人是不大适合喝粥的，因为粥里面的淀粉会溶解，浓度比较高，这个淀粉会很快就被吸收入血了，造成血糖急剧升高，不利于糖尿病人的治疗。
医生询问:
所以建议你还是尽量少喝一点粥，而且不要喝大米粥，面条、面汤等食物。祝你早日康复。

病情分析：

你好，糖尿病人是可以食用山药薏米芡实粥的

指导意见：
山药：能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外，山药还含有淀粉酶，这是消化糖类的酶，可使血液中不再积存糖分。