心慌，情绪急躁
2010-05-06 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近发现心慌，干什么事情都没有耐心，心情烦躁，总觉得心情急躁，不知道干什么好。
发病时间9天前
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：希望专家告诉我这是怎么了，该怎么做？？谢谢
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，你可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情特别不好，爱好脾气,非常疲惫。需要调节心态,使自己身心健康。
指导意见：
建议你不要太紧张，放松一下，可以和朋友同学聊聊天，多在户外活动，保持愉快心情，其实想开一点就可以啦，还有我们有的女性朋友每个月到排卵期或月经前就会有心情烦燥的现像，耐着性子，一定可以度过的，相信自己
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