2010-05-29 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:驼背
小学时背书包背驼背了
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:治驼背最好滴方法是什么,驼背能治好吗
满意答案
病情分析:
你好,驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
指导意见:
你好,注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。上课的时候后背要靠紧登在,抬头挺胸,认真听课,这样长时间的坚持,不但你的学习成绩会提升,还有助于你的骨骼发育 人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。
正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。
其他答案 (1)
病情分析:
青年男性,驼背,考虑平时坐姿不正确,导致身体畸形
指导意见:
你好,根据你的情况,现在最好的办法就是用背背佳进行纠正,趁着现在年龄还不是很大,还是可以治愈的,所以,建议坚持用背背佳治疗!