昨天晚上正在睡觉突然被敲门的声音惊醒了
2010-08-06 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：昨天晚上正在睡觉突然被敲门的声音惊醒了，我感觉是小偷，家住在农村，第二天妈妈说可能是对门家的小狗扒门，但是每次一到晚上我就睡不着，就感觉是小偷就在我家里，就这样一夜一夜的失眠。怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果：最近才有的，没治疗过
想得到怎样的帮助：求心理医生告诉我怎么办？
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你下次可以开个小灯·那你就有安全感了
指导意见：
或者睡觉前·先喝上一杯热牛奶·或者用热水泡脚·帮助睡眠
其实别想太多·现在都很安全了
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2023-01-04 10:32
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