2010-08-20 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:四年前 因为考试不好 遭到老师恶语讽刺挖苦 仅管自己怎么努力也得不到老师的认可 从此情绪低落 学习成绩下降 再也不能集中精力学习 我曾经是一名学习优 秀的学生 现在虽然考上大学 也难集中精力学习 一但遇到搓折 就会想起以前的事 情绪暴躁 发怒 伤害身边的人 我很痛苦 请我帮帮 曾就诊天津安定医院
曾经的治疗情况和效果:服药二周 情况未见好转 反而失眠 好动 坐不住
想得到怎样的帮助:提供好的治疗方法
满意答案
病情分析:
首先你这样的情况还是因为心理阴影造成的 。情绪得不到很好的宣泄,得不到鼓励,有一定的自卑因素在里边。
指导意见:
确定你自己的目标,加强学习,加强自己的意志力锻炼,另外,注意自己的各个方面的情绪要正常的抒发,坚持服药,树立自己的自信心!相信,你最行
其他答案 (3)
病情分析:
首先,这样的老师根本就没有为人师的前提,他这样的言行的确很伤一个学生的自尊。是一位功利性很强的老师。你太过在意啦,心理存在影响,因为想要做得更好,得到肯定的压力使得你很压抑.....
指导意见:
生活还是需要继续的,不能为了别人而活着。不过心理问题还是得从心解决,最好你去找你那位老师聊聊。
病情分析:
呵呵,没事的,别给自己太大压力了,我也大学生,这种经历每个人都有的,不需要看医生的。这样反而会造成心理压力。。。。
指导意见:
我可比你惨多了,我初中就跟中邪似的,连续三年一到我生日就被老师拖到后面罚站,高中终于扭转命运了,以前我一个同学老师看他不爽还叫他站在桌子上罚站,更悲剧呢~~~现在都成了我们茶余饭后谈论的趣事了,呵呵,不必太在意啦~~真的,你要做给别人看,其实你很强,,加油哦~~新的学期,,一起努力!!!
病情分析:
青年男生,因四年前考试不好受老师冷落后,对自己的认可不客观,不自信。
指导意见:
意见建议:
1.很抱歉没能及时给你答复,谢谢你对我的信任,这让我很开心。你曾经是一名成绩优秀的学生,这让我很肯定你的学习能力。
2.从你的字里行间,我感觉到你对学习还是很重视的,很可能在那次考试不好之前,学习成绩,包括老师和同学的肯定是你成就感的主要来源;
3.很多学生可能会有和你相似的遭遇,但为什么对别人的负面影响可能很短暂,甚至可能是一种激励,因为他们没有把一次的考试成绩看的那么重,考试时允许失误的,即使是学习非常好的学生。
4.老师的恶意讽刺,对你造成这么大影响,推测你的个性:对自己的肯定很可能来自他人的评价比较多,就是比较在意别人的评价,这是很多人的共性,但是这是应该建立在客观的基础上的。不知道你们老师到底是怎样的人,他或许是想以这种方式激励你,或许真的对你期望太高,但是就算我们再优秀,也不能得到所有人的肯定,我们首先要肯定自己,这才是最重要的。所以,希望你能从认知上明白这一点。
5.遇到挫折就想起以前的那件事,这是对自己很没信心的表现,因为那次的事情让你觉得自己很没用,被老师那样讽刺,而且一直都没能让老师满意。
结合你的个性,我建议你从以下几点调整自己:
1.你知道寻求别人的帮助,说明你心态很积极,很有勇气面对自己现在的不足。接下来需要的就是方法和毅力的问题。
2.首先要从认知上改变,要认识到我们虽然很优秀,但是不能让所有人满意,你觉得对吗?何况有些人就是很吹毛求疵的
3.自己多肯定自己,试着不要太在意别人的评价,别人的意见也都只是参考性的,接纳或不接纳,还是要我们自己分析的
4.人的成就感是来自很多方面的,如果太单一,并且老是关注一个方面的话,那样稍有挫折,便很容易失望。比如说成绩好,是我唯一感觉到成就感的地方,那么如果在学习上暂时遇到什么困难没那么快解决,成就感就比较容易消失了,所以建议多发展一下其他的特长和爱好,即使现在没有爱好和特长也没关系,可以慢慢培养。大学是丰富多彩的,每个人每个方面都可以发挥自己,生活也是丰富多彩的,除了学习,还有很多事情也可以充实我们的生活。
5.主要从认知和积极参与实践活动方面调节自己,一定可以变得比以前更优秀,生活也一定会更丰富的,加油!