吃什么可以治疗中年白发？

病情分析：

您好·您所说的是自然现象·年龄大了·会慢慢出现白头发·正常！

指导意见：
建议用中药类洗发水洗头发·每天吃黑豆黑芝麻·长期使用·会有一定的效果！~

病情分析：

您好！最好别让你妈妈染发，染发是对身体不好的，特别是上了岁数的人。吃些黑发的东西是比较明智的选择。

指导意见：
推荐两个，何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
另外心情也很重要，让妈妈少操点心。