白发很多年了，请问用什么方法可以治疗白发

病情分析：
你说的情况是白头发，这个和生活习惯都是有关系的不用去纠结。

指导意见：
如果没有其他太大的改变可以选择，黑芝麻黑色素高的食物调理控制看看效果也是可以调理。

病情分析：
请问您年龄多大了，有没有白癜风的病史呢，是否去医院查过微量元素

指导意见：
建议您可以先去医院查一个初步的微量元素看是不是缺什么东西，另外平常注意规律作息，不要熬夜，多吃一些黑芝麻之类的东西

病情分析：
根据你的描述情况，白发应当与遗传肾虚，还有压力大引起的症状。

指导意见：
建议你平时注意保持愉悦的心情，注意锻炼身体，增强体质，每天多喝奶，吃鸡蛋，海产品，还有枸杞，山药，黑豆的。

病情分析：
白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。

指导意见：
建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。